デスクワークやスマホの長時間使用で、肩こりや首の痛みが慢性化していませんか？
町田のさがみ鍼灸整骨院では、東洋医学の視点から全身のバランスを整え、肩こりを根本から改善に導きます。
こんな肩こりの症状でお悩みではありませんか？
- 首から肩にかけてガチガチに固まっている
- 頭痛や吐き気を伴う肩こりがある
- マッサージしてもすぐに戻る
- 冷えやストレスで肩が重だるい
- 眼精疲労や姿勢の悪さが気になる
肩こりの原因とは？
現代人の肩こりは、以下のような多くの原因が重なって発生します。
- デスクワークやスマホ操作による猫背・ストレートネック
- 筋肉の緊張と血流の悪化
- 自律神経の乱れによる筋緊張
- 精神的ストレスや冷え、内臓疲労の反射
さがみ鍼灸整骨院では「肩だけ」でなく、全身の状態を見てアプローチします。
よくあるご質問（FAQ）
Q. 肩こりの原因はなんですか？
A. 主な原因は、長時間の同じ姿勢による筋肉の緊張、血行不良、ストレス、自律神経の乱れ、そして姿勢の歪みなどが挙げられます。個人差がありますので、当院ではカウンセリングでしっかり原因を探ります。
Q. 鍼灸は肩こりに本当に効果がありますか？
A. はい、多くの方が鍼灸によって肩の緊張が緩み、血流が改善することで楽になったと実感されています。慢性的な肩こりや再発しやすい症状にも効果的です。
Q. 鍼は痛いですか？副作用はありますか？
A. 鍼の痛みはほとんどなく、「チクっとする程度」です。副作用もほとんどありませんが、ごくまれに内出血やだるさを感じる方もいます。すぐに回復しますのでご安心ください。
Q. どのくらいの頻度で通えばいいですか？ A. 症状の程度にもよりますが、初めは週1回ペース、症状が改善してきたら2週に1回～月1回程度のメンテナンスをおすすめしています。
Q. 肩こり以外の症状もみてくれますか？
A. はい、さがみ鍼灸整骨院では、首こり、頭痛、ストレートネック、自律神経の不調など、肩こりに関連するさまざまな不調にも対応しております。
当院の鍼灸アプローチ
- 鍼で深部のコリやトリガーポイントにアプローチ
- 自律神経の調整で慢性化した緊張をゆるめる
- 姿勢や骨格の歪みを整える補助施術も対応
- オーダーメイドの施術で再発予防へ
鍼灸が選ばれる理由
- 一時的なマッサージでは届かない深部の緊張に届く
- 副作用が少なく、根本からの体質改善ができる
- 全身の血流や巡りを整えることで肩こり以外の不調にも◎
実際の声
「毎日つらかった肩こりが軽くなり、仕事も楽に！」
「頭痛も起きなくなって、鍼灸の効果に驚いています」
「慢性肩こりが改善し、姿勢までよくなった気がします」
※リアルな口コミがあるとより信頼感が増します。
施術料金と目安時間
- 初回：〇〇円（カウンセリング込／約60分）
- 通常施術：〇〇円（約40分）
※症状の程度により施術時間が前後することがあります
ご予約・アクセス
- 小田急〇〇駅から徒歩○分
- 駐車場完備・予約優先制
- 【電話】〇〇-〇〇〇〇-〇〇〇〇
- 【LINE・WEB予約】24時間受付中
肩こりは放置すると「頭痛」や「不眠」「集中力低下」にもつながります。
少しでも不調を感じたら、さがみ鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください。